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Sarah Engels: Diese Angst um ihren Vater lässt sie nicht los

13.10.2026, 13:40 Uhr

Auf der Bühne wirkt Sarah Engels (33) stark und selbstbewusst. Doch jetzt gewährt die Sängerin einen seltenen Blick hinter die Fassade – und spricht über ein Kapitel ihres Lebens, das sie bis heute nicht loslässt. Besonders eine Sorge begleitet sie ständig.

Sarah Engels spricht so offen wie selten

Über ihr Privatleben gibt Sarah Engels normalerweise vor allem Schönes preis: ihre Ehe mit Julian, ihre beiden Kinder, ihre Musik. Ein Thema aber spart sie meist aus. Im Gespräch mit „Bild“ hat die frühere DSDS-Finalistin nun eine Ausnahme gemacht. Anlass ist die neue Folge des Bild-Podcasts „May Way“, in der Unterhaltungschefin Tanja May die Sängerin zu Gast hatte. Die Folge trägt den Titel „Es gab nie den Punkt: Jetzt bist du in Ordnung, wie du bist“ und ist seit dem 10. Oktober 2026 abrufbar.

Tanja May kündigte das Gespräch selbst auf Instagram an – mit Andeutungen über Sarahs Selbstzweifel, ihre hohen Ansprüche an sich selbst und ihre sizilianische Oma:

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„Ich wollte immer beweisen, ich schaff das“

Schon als Kind habe sie das Gefühl gehabt, sich ständig beweisen zu müssen, erzählt Sarah Engels im Podcast. Gute Noten, früh selbstständig sein, Erwartungen erfüllen – der Druck sei mit der Zeit zu groß geworden. „Ich glaube, dass ich mich darin ein Stück weit selbst verloren habe“, sagt sie laut einem Bericht von smalltalk-entertainment.de.

Sie sei damals sehr unsicher gewesen, habe sich nach Bestätigung gesehnt und oft Angst gehabt, nicht zu genügen. Was ihr dabei am meisten gefehlt hat, beschreibt sie gegenüber „Bild“ mit einem Satz:

„Dieses Papas-Prinzessin-Sein hat mir als Mädchen gefehlt.“

Sarah Engels gegenüber „Bild“

Besonders bewusst werde ihr das heute, wenn sie beobachte, wie vertraut ihr Mann Julian und Tochter Solea miteinander umgehen.

Sarah Engels und Ehemann Julian Engels beim HeidiFest in München
Sarah Engels und Julian Engels beim HeidiFest von Heidi Klum im Hofbräuhaus, München, 17.09.2026. Foto: IMAGO / APress International (Sabina Spoettel)

Kaum noch Kontakt – und trotzdem „mein Papa“

Denn um diesen Mann geht es: ihren eigenen Vater. Zwischen den beiden hat sich über die Jahre eine große Distanz entwickelt, einen regelmäßigen Austausch gibt es kaum noch. Über die Gründe schweigt Sarah Engels, Details nennt sie nicht. Auch das Thema selbst fällt ihr sichtlich schwer:

„Ich spreche da eigentlich gar nicht so gerne drüber, weil ich es nicht richtig finde. Es ist immer noch mein Papa und er bleibt auch mein Vater. Auch wenn wir nur selten miteinander sprechen.“

Sarah Engels gegenüber „Bild“

Mehrfach habe sie versucht, belastende Themen aus der Vergangenheit anzusprechen – geklärt sei bis heute vieles nicht. Und genau daraus erwächst die Sorge, die sie nicht loslässt: „Natürlich habe ich oft Angst, dass es irgendwann zu spät sein könnte. Für mich ist das Kapitel nie ganz abgeschlossen.“

Was sie bei ihren eigenen Kindern anders machen will

Aus dem, was ihr selbst gefehlt hat, leitet Sarah Engels ihren Anspruch als Mutter ab. Sohn Alessio (11) aus der früheren Ehe mit Pietro Lombardi und Tochter Solea (4) sollen sich Liebe niemals verdienen müssen:

  • Bedingungslose Liebe: „Mir ist so wichtig, meinen Kindern dieses Gefühl zu geben: Ich liebe dich bedingungslos.“
  • Auch im Streit: „Egal, was passiert. Egal, auch wenn Mama mal sauer ist“, sagte sie gegenüber „Bild“.
  • Halt durch Julian: Ihr Ehemann, mit dem sie seit Mai 2021 verheiratet ist, ist nach ihren Worten ihr wichtigster Anker.

Gegenüber Promiflash verriet die Sängerin, wie Julian sie erdet, wenn ihr der Rummel zu viel wird: „Also, wenn die Schlagzeilen wirklich überhandnehmen, dann sagt er: Schatz, leg das Handy weg. Mach das aus, denn unser Leben ist hier. Und das ist die Realität.“ Schlagzeilen gab es zuletzt einige – etwa rund um die Botox-Vorwürfe gegen Sarah Engels oder ihr Abschneiden beim ESC 2026.

Sarah Engels lächelt bei der Giovanni Zarrella Show in Göttingen
Sarah Engels als deutsche ESC-Teilnehmerin bei der „Giovanni Zarrella Show“, Göttingen, 25.04.2026. Foto: IMAGO / Eibner-Pressefoto (Gerhard Wingen)

Sarah Engels im Steckbrief

Fakt Info
Geboren 15. Oktober 1992 in Köln
Bekannt durch DSDS 2011 (Platz 2)
Ehemann Julian Engels (Hochzeit im Mai 2021)
Kinder Alessio (2015, Vater: Pietro Lombardi), Solea (Dezember 2021)
ESC 2026 „Fire“, Platz 23 im Finale in Wien
Aktuell Podcast-Gast bei „May Way“ (Bild), Folge vom 10.10.2026

Fazit: Eine offene Wunde – aber keine Abrechnung

Was Sarah Engels so beschäftigt, ist also kein Skandal, sondern ein leiser Schmerz: das schwierige Verhältnis zu ihrem Vater, zu dem sie kaum noch Kontakt hat. Abrechnen will sie mit ihm ausdrücklich nicht – er bleibe ihr Papa. Ihre größte Angst ist, dass für ein klärendes Gespräch irgendwann keine Zeit mehr bleibt. Übrigens: Schon am 15. Oktober feiert die Sängerin ihren 34. Geburtstag.

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