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Kerstin Ott meldet sich mit einer sehr persönlichen Botschaft bei ihren Fans. Mit einer Videobotschaft blickt die Schlagersängerin auf einen wichtigen Abschnitt ihres Lebens zurück – und macht deutlich, dass dieser Weg für sie nicht nur aus Erfolgsmomenten besteht, sondern auch aus inneren Kämpfen.
Kerstin Ott feiert besonderes Jubiläum
Kerstin Ott lebt nach eigenen Worten seit genau drei Jahren rauchfrei, vegan und ohne Alkohol. Ein Datum, das die Sängerin nun zum Anlass nahm, sich in einem Video an ihre Community zu wenden. Dabei sprach sie nicht nur über den Erfolg dieser Umstellung, sondern auch über einen Moment, der sie kurz zuvor ins Wanken gebracht hatte.
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Kerstin Ott spricht offen über schwierigen Moment
Wie Kerstin Ott erzählte, habe sie kurz vor ihrem Jahrestag ein starkes Verlangen gespürt, sich für die vergangenen drei Jahre zu belohnen. Dabei sei ihr der Gedanke gekommen, dass ein einzelner Drink nach dieser langen Zeit vielleicht nicht mehr so schwer wiegen würde. An diesem Punkt habe sie gemerkt, wie präsent das Thema für sie weiterhin sei – sie sei sogar losgefahren und habe Alkohol gekauft.
Geholfen habe ihr dann ein Satz, den sie sich in solchen Momenten selbst sage:
„Denk mal den Abend zu Ende.“
Kerstin Ott
Der Blick zurück habe ihr gezeigt, warum sie ursprünglich aufgehört hatte. Früher habe sie nach eigenen Worten oft nicht mehr stoppen können und Blackouts erlebt.
Kerstin Ott will Kraft schenken: „Bleibt stark“
Mit ihrer Videobotschaft wollte die Sängerin anderen Menschen Mut machen, die gerade selbst mit einem ähnlichen Thema ringen. Ein Rückfall bedeute nicht, dass alles verloren sei, so Ott. Wichtig sei, sich Unterstützung zu holen, wenn man merke, dass man es allein nicht schaffe – sie selbst befinde sich zum Beispiel in Therapie und tausche sich dort regelmäßig aus.
Am Ende richtete Kerstin Ott klare Worte an alle, die gerade kämpfen:
„Bleibt stark.“
Kerstin Ott
Dazu schrieb sie, das Leben könne manchmal sehr schwer sein. Sie beschrieb das Gefühl, festzustecken oder nicht schnell genug voranzukommen. Ein Zitat berühre sie in solchen Phasen besonders:
„Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.“
Sie selbst müsse immer wieder lernen, geduldiger zu sein und dem eigenen Prozess zu vertrauen.
Erst vor wenigen Wochen hatte Kerstin Ott für Aufsehen gesorgt, als sie einen Auftritt kurzfristig absagen musste. Auch damals zeigte sich die Sängerin ungewohnt offen gegenüber ihren Fans.
Hilfe bei Alkoholproblemen
Wer selbst betroffen ist oder sich Sorgen um Angehörige macht, findet hier erste Anlaufstellen:
- Sucht- und Drogen-Hotline: 01806 – 313031
- Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (kostenlos, rund um die Uhr)
- Bundesverband Suchthilfe: suchthilfe.de
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Von: Julian Weber bearbeitet mit KI
