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Torsten Sträter hat ein Jahr hinter sich, das ihn körperlich wie seelisch gefordert hat. Jetzt spricht der Comedian in einem Podcast so offen über seinen Körper wie selten – und räumt ein Problem ein, mit dem nach all den Monaten wohl kaum jemand gerechnet hätte.
Es ist ein Gespräch ohne Pointendruck: In der Folge vom 22. August 2026 des FFH-Podcasts „Silvia am Sonntag – Der Talk“ erzählt Torsten Sträter von den vergangenen Monaten. Das Nachrichtenportal t-online berichtete am 25. August 2026 über die Aussagen des 59-Jährigen. Wer den Comedian aus dem Fernsehen kennt, erlebt hier einen ungewohnt ernsten Sträter – auch wenn der trockene Ton nie ganz verschwindet.
Zwei Diagnosen innerhalb weniger Monate
Im April dieses Jahres hatte Sträter seine Krebsdiagnose öffentlich gemacht. Rund drei Monate später kam eine weitere Nachricht dazu: Diabetes. Für den Comedian bedeutete das vor allem eines – seine Ernährung musste sich ändern, und zwar grundlegend.
- April 2026: Sträter macht seine Krebsdiagnose öffentlich.
- Rund drei Monate später: die Diabetes-Diagnose folgt.
- Danach: konsequente Ernährungsumstellung – Zucker fällt weg.
- 22. August 2026: Sträter spricht im Podcast „Silvia am Sonntag – Der Talk“ darüber.
„Überall ist Zucker drin“
Vor der Diabetes-Diagnose habe er sich nach eigenen Angaben hauptsächlich von Dingen wie „Haribo, Kuchen, Currywurst“ ernährt. Mit der Umstellung strich er ein Lebensmittel nach dem anderen von seinem Plan – und merkte schnell, wie schwer das im Alltag durchzuhalten ist.
„Überall ist Zucker drin, und dann sagst du plötzlich: Nein, also daran will ich nicht verrecken.“
Torsten Sträter im Podcast „Silvia am Sonntag – Der Talk“ (22.08.2026)
Konsequenz zahlt sich normalerweise aus. In Sträters Fall aber hat sie eine Nebenwirkung, über die selten jemand spricht.
25 Kilo weniger – und ein neues Problem
Insgesamt hat Sträter 25 Kilogramm abgenommen. Bei einer Körpergröße von 1,80 Metern wiegt er derzeit rund 78 Kilogramm. Sein eigenes Wunschgewicht liegt allerdings höher: Auf 85 Kilogramm möchte er wieder kommen. Der Weg dorthin ist schwerer als gedacht, denn mit dem Zucker sind auch die kalorienreichen Optionen verschwunden.
„Es bleibt kaum noch was über, was genug Kalorien hat.“
Torsten Sträter über seine Suche nach dem richtigen Maß
| Angabe | Stand August 2026 |
|---|---|
| Alter | 59 Jahre |
| Körpergröße | 1,80 Meter |
| Gewichtsverlust | 25 Kilogramm |
| Aktuelles Gewicht | rund 78 Kilogramm |
| Wunschgewicht | 85 Kilogramm |
| Diagnosen | Krebs (öffentlich im April 2026), Diabetes (rund drei Monate später) |
Sträters eigener Verdacht
Wie sehr ihn die Sache beschäftigt, benennt der Comedian mit dem für ihn typischen trockenen Humor – und trotzdem klingt darin eine ernste Selbstbeobachtung mit.
„Ich habe den Verdacht, ich habe mir eine leichte Essstörung eingefangen.“
Torsten Sträter im FFH-Podcast „Silvia am Sonntag – Der Talk“
Derzeit versucht Sträter, wieder zuzunehmen und eine ausgewogenere Ernährung für sich zu finden. Das Ziel ist also nicht mehr das nächste Kilo weniger, sondern die Balance dazwischen.
„Heute bin ich froh, am Leben zu sein“
Bei aller Nüchternheit: Die gesundheitlichen Herausforderungen haben Sträters Lebenseinstellung grundlegend verändert. Seinen Zustand fasst er am Ende schlicht zusammen – in einem Satz, der mehr sagt als jede Zahl auf der Waage.
„Heute bin ich froh, am Leben zu sein.“
Torsten Sträter
Mehr zu Torsten Sträter: Auftritte abgesagt: Comedian Torsten Sträter hat einen Tumor und Torsten Sträter: Dieser Anblick sorgt für Aufsehen.
Quelle: t-online, „Torsten Sträter: Comedian hadert nach Abnahme mit seinem Gewicht“ (25.08.2026), auf Basis des FFH-Podcasts „Silvia am Sonntag – Der Talk“ (Folge vom 22.08.2026).
