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Seit über zwei Jahrzehnten führt Sonja Zietlow scheinbar unerschütterlich durch das australische Dschungelcamp – trocken, schlagfertig, mit einem Augenzwinkern. Was viele Zuschauer nicht wissen: Bevor die heute 58-Jährige beim Fernsehen landete, saß sie in einem ganz anderen Cockpit. Wie es dazu kam, verrät ihr Steckbrief.
Sonja Zietlow im Steckbrief: Alle Fakten auf einen Blick
| Kategorie | Angabe |
|---|---|
| Name | Sonja Zietlow |
| Geburtsdatum | 13. Mai 1968 |
| Geburtsort | Bonn |
| Sternzeichen | Stier |
| Größe | 1,77 m |
| Beruf | TV-Moderatorin, gelernte Linienpilotin |
| Bekannt aus | „Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!“, „Die Verräter – Vertraue Niemandem!“ |
| Sender | RTL / RTL+ |
| Ehemann | Jens Oliver Haas (verheiratet seit November 2002) |
| Kinder | keine |
Vom Cockpit ins TV-Studio: Der ungewöhnliche Werdegang von Sonja Zietlow
Ausbildung zur Linienpilotin bei der Lufthansa
Sonja Zietlow wuchs zunächst im Bonner Stadtteil Plittersdorf auf, später zog sie mit ihrer Mutter und ihrer Schwester nach Bergisch Gladbach. Nach dem Abitur 1987 arbeitete sie zunächst als Animateurin bei Club Med, ehe sie sich für eine völlig andere Laufbahn entschied: 1989 begann sie ihre Ausbildung zur Linienpilotin an der Lufthansa-Flugschule, unter anderem in Bremen. Von 1991 bis 1993 saß sie als Erste Offizierin im Cockpit einer Boeing 737 und flog Passagiere quer durch Europa.
Der Zufall, der sie vor die Kamera brachte
Den Sprung ins Fernsehen verdankt Zietlow einem Zufall: Als Kandidatin der Sat.1-Sendung „Herz ist Trumpf“ fiel sie Fernsehmachern auf, die ihr eine Moderation anboten. Sie ließ sich von der Lufthansa freistellen und moderierte zunächst Kinder- und Spielshows wie „Bim Bam Bino“, „Hugo“ und „Hotzpotz“. Von 1997 bis 2001 folgte mit „Sonja“ ihre erste eigene Talkshow bei Sat.1 – der endgültige Ausstieg aus der Fliegerei.
RTL-Ära: Seit über 20 Jahren „Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!“
2001 wechselte Zietlow zu RTL und moderierte unter anderem die deutsche Version von „The Weakest Link“, „Der Schwächste fliegt!“ – bei den Dreharbeiten lernte sie auch ihren heutigen Ehemann, den TV-Autor Jens Oliver Haas, kennen. Seit 2004 ist sie die konstante Stimme des Dschungelcamps und hat dabei mehrere Co-Moderatoren erlebt:
- 2004–2012: Dirk Bach
- ab 2013: Daniel Hartwich, nach Bachs Tod im Oktober 2012
- seit 2023: Jan Köppen
Was für sie einen guten Dschungel-Kandidaten ausmacht, verriet Zietlow im Interview mit dem OK!-Magazin anlässlich der Staffel 2026:
„Menschen, die etwas erlebt haben, sind spannender als solche, die nur aus einem anderen Format kommen.“
Sonja Zietlow, im Interview mit OK! (2026)
Weitere RTL-Formate: „Die Verräter“ und mehr
Neben dem Dschungelcamp moderiert Zietlow seit Herbst 2023 auch das Reality-Format „Die Verräter – Vertraue Niemandem!“ auf RTL und RTL+. Erst am 3. August 2026 feierte die vierte Staffel im Kölner Cinenova-Kino Kinopremiere – Zietlow war gemeinsam mit Co-Moderatorin Marijke Amado vor Ort. Für ihre Arbeit wurde sie unter anderem mit dem Deutschen Fernsehpreis in der Kategorie „Beste Unterhaltung Reality“ ausgezeichnet.
Privatleben: Ehemann, Tierschutz und Golf
Seit November 2002 ist Sonja Zietlow mit dem TV-Autor Jens Oliver Haas verheiratet, den sie bei Dreharbeiten kennenlernte. Kinder haben die beiden nicht, sie leben südlich von München. Abseits der Kamera engagiert sich Zietlow als Patin und Mitgründerin der Tierschutzinitiative „Beschützerinstinkte“, die sich um in Not geratene Hunde kümmert und Therapiehunde ausbildet – seit 2012 spendet sie dafür regelmäßig Kleidungsstücke für Charity-Auktionen. 2018 wurde sie dafür mit der Bayerischen Staatsmedaille für soziale Verdienste geehrt. In ihrer Freizeit spielt Zietlow zudem leidenschaftlich Golf: 2016 wies sie ein Handicap von 4,8 auf und zählte damit zu den besten Amateurinnen Deutschlands.
Trivia: IQ und Vermögen von Sonja Zietlow
Medienberichten zufolge soll Sonja Zietlow einen IQ von rund 132 haben, was sie in den Bereich der Hochbegabung einordnen würde – offiziell bestätigt ist dieser Wert allerdings nicht. Auch zu ihrem Vermögen kursieren nur Schätzungen: Verschiedene Portale gehen von einem Honorar im mittleren fünfstelligen Bereich pro Dschungelcamp-Folge sowie einem geschätzten Gesamtvermögen von rund 6 Millionen Euro aus. Belastbare, offizielle Zahlen dazu gibt es nicht.
Wer Sonja Zietlow heute so nüchtern und schlagfertig durchs Dschungelcamp führen sieht, ahnt selten, dass sie einst als Linienpilotin eine Boeing 737 durch die Lüfte steuerte – ehe ein Zufall bei einer Sat.1-Show sie endgültig vor die Kamera brachte.
Von: Julian Weber bearbeitet mit KI
