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Rebecca Siemoneit-Barum meldet sich mit einer sehr persönlichen Botschaft bei ihren Fans – und die Reaktionen sind eindeutig. Die Schauspielerin, die vielen noch als „Iffi“ aus der „Lindenstraße“ in Erinnerung ist, spricht offen über einen Erfolg, an dem sie seit Monaten arbeitet.
Auf Instagram teilte die 48-Jährige jetzt ein Update, das viele ihrer Follower berührt. „Seit heute habe ich endlich die Schallmauer hinter mir gelassen“, schreibt sie zu ihrem Beitrag. Was genau sie damit meint, macht die Schauspielerin in den Zeilen darunter deutlich.
Der Post, der die Fans bewegt
Hinter der emotionalen Formulierung steckt ein Etappenziel auf einem längeren Weg. „Im September 2024 beschloss ich, dass Schluss ist und habe meine Ernährung komplett umgestellt“, so Siemoneit-Barum. „Ich habe seitdem vier Kleidergrößen verloren und bin sehr stolz auf mich!“ Nach Angaben von t-online summiert sich ihr Gewichtsverlust inzwischen auf rund 21 Kilogramm.
„Seit heute habe ich endlich die Schallmauer hinter mir gelassen.“
Rebecca Siemoneit-Barum auf Instagram
Ihr Weg: Umstellung statt Verzicht um jeden Preis
Bemerkenswert ist, wie offen die Schauspielerin über ihren Weg spricht. Statt eines strengen Programms setzte sie vor allem auf eine veränderte Ernährung – und verzichtete bewusst darauf, sich alles zu verbieten.
„Sicherlich wäre es schneller gegangen, hätte ich konkreten Sport getrieben und komplett auf Alkohol verzichtet, aber wisst ihr was? Einfach nein.“
Rebecca Siemoneit-Barum
Damit macht sie deutlich, dass es ihr weniger um Tempo als um ein Ergebnis geht, mit dem sie sich langfristig wohlfühlt.
Die wichtigsten Punkte ihres Abnehm-Updates
- Start der Ernährungsumstellung: September 2024
- Seitdem vier Kleidergrößen verloren
- Rund 21 Kilogramm weniger (laut t-online)
- Kein striktes Sportprogramm, kein kompletter Alkoholverzicht
- Nächstes Ziel: weitere 15 Kilogramm
Nicht ihr erster Anlauf
Für Rebecca Siemoneit-Barum ist das Thema nicht neu. Bereits 2020 stellte sie sich in der TV-Sendung „Rosins Fettkampf“ der Herausforderung. Auch während ihrer Zeit im „Dschungelcamp“ 2015 stand die Schauspielerin immer wieder im Fokus der Berichterstattung. Umso mehr wiegt für sie der aktuelle Erfolg, den sie diesmal in Eigenregie erreicht hat.
Steckbrief: Rebecca Siemoneit-Barum
| Name | Rebecca Siemoneit-Barum |
|---|---|
| Geboren | 20. Oktober 1977 in Ulm |
| Bekannt aus | „Lindenstraße“ (Rolle: „Iffi“ Zenker, 1990–2020) |
| TV-Auftritte | „Ich bin ein Star – Holt mich hier raus!“ (2015), „Rosins Fettkampf“ (2020) |
| Herkunft | Wuchs im Circus Barum auf |
Das steckt hinter der emotionalen Botschaft
Aufhören will die Schauspielerin trotz des Etappensiegs nicht: Sie sei „mega motiviert für die nächsten 15 Kilo“, schreibt sie. Dabei geht es ihr nach eigenen Worten aber ausdrücklich nicht um ein Schönheitsideal, sondern um ein Gefühl. Ihr Ziel formuliert sie mit einem Satz, der bei vielen Fans besonders gut ankommt: nicht perfekt für andere, „aber perfekt für mich“.
Von: Julian Weber bearbeitet mit KI
